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海上皇宫娱乐城:蒲公英减肥的方法

大女人花落 发布 2018-07-05
朋友说蒲公英可以减肥,蒲公英怎样吃减肥效果比较好呢?
2018-07-05

壹加壹线上娱乐 www.p7pdg.cn 蒲公英金银茶

材料

干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。

做法

将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗。每日1碗,2周为一个疗程。

功效:清除虚火,分解脂肪。

蒲公英薄荷茶

材料

蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片。

做法

1.材料洗净入锅,加3碗大水同煮;

2.熬至2碗水时,?;鸺纯?;

3.每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜,15日为一疗程。

功效:清热利尿、减低血脂。

蒲公英绿豆汤

材料

蒲公英100g(或干品30g),绿豆150g。

做法

1.蒲公英洗净入锅,加1大碗水煎20分钟;

2.过滤去渣,再用滤液将洗净的绿豆煮至开花,根据口味加蜂蜜即可。

功效:清热解毒、消痈散结。

2019-05-20

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