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泉州金泉娱乐城:颧髎的定位在哪里

昔年純白的寧靜111 发布 2019-03-12
听说按摩颧髎可以治疗牙痛, 那颧髎的定位是在哪里?按摩这个穴位有哪些好处呢?
2019-03-12

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颧髎的定位

颧髎属于手小肠经经脉的穴道,位于人体面部,颧骨尖处的下缘凹处,大约与鼻翼下缘平齐,即当目眦下直下,颧骨下缘凹陷处。

快速取穴方法

1.正坐,目视前方,口唇稍微张开,指尖朝上轻举双手,掌心朝向自己的面颊,拇指的指腹放在脸颊的两侧,由上向下移至颧骨尖处的下缘凹陷,大约与鼻翼下缘平齐处就是此穴。

2.正坐或仰卧,在面部颧骨最高点下缘可触及一凹陷处,按压有明显的酸胀感,即为本穴。

按摩颧髎的好处

颧髎为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交汇穴,可清太阳之风热,泄少阳之风火,这个穴位是用来治疗各种眼睛疾病的特效穴,也是进行面部美容的特效穴,适当按摩能促进面部血液循环,改善气色,延缓衰老;还对治疗上颌牙痛有非常明显的效果;长期按压这个穴位,对于三叉神经痛,颜面神经麻痹,以及口眼歪斜,眼睑跳动等疾病,具有非常好的调理和保健功能。

颧髎的正确按摩手法

正坐,目视前方,口唇稍微张开,这样更易深入穴道。举起双手,指尖朝上,掌心朝向面颊,用大拇指的指尖垂直按压穴道,按压的时候,力道稍微由下往上轻轻揉按,更容易体会出穴位处的酸胀感,左右两侧穴道,每次各按揉1-3分钟,或者两侧穴位同时按揉。

2019-04-19

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