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海立方娱乐城: 湿热体质可以泡脚吗 湿热体质用什么泡脚好

2018-07-03阅读(101)

壹加壹线上娱乐 www.p7pdg.cn 一般情况下,湿热体质是可以泡脚的,不会对身体产生不良的影响。泡脚可以促进体内血液循环,改善新陈代谢,湿热体质泡脚是有一定好处的。下面让我们具体来看看吧!

湿热体质泡脚好吗

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湿热体质泡脚是好的。

湿热体质的人在夏天尤其是入伏天后,天气炎热,体内湿邪与热邪积聚使人体出现胸闷,肢体沉重,湿疹等各种不适,脚部有人体众多器官的反射区,泡脚可促使该部位血液循环、刺激多个穴位,加快该部位的代谢功能,调理各器官,从而达到祛暑湿的目的,所以湿热体质以泡脚调养是可以的。

泡脚

湿热体质泡脚的好处

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夏天湿气充盈,阻滞在脾胃中,人就会出现没有胃口、容易烦躁、爱犯困等表现,此时用温水泡脚能更好地刺激脚底经络,振奋人体的脏腑机能,有助于祛除暑湿,预防风热,使精神振奋,除此外可以增进食欲,促进睡眠,有助于心脑血管疾病的恶稳定与康复。

湿热体质用什么泡脚

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材料:金钱草30克、郁金15克、蒲公英20克。

功效:金钱草清热利尿、能去风热;郁金能疗湿热所致的胸闷胸痛之症;蒲公英可清热泻火、补脾胃,所以该方法适除体内湿热。

湿热体质泡脚的注意事项

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1、泡脚水温以40度为宜,过高伤及皮肤,过低没有效果。

2、泡脚时间在15-30分钟为宜,过久则影响增添心脏的负担。

3、饮食后半小时内最好不泡脚,影响食物消化。

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